Rückenfit 

  Dienstag 19:00-20:00 Uhr 

- Stärkung der Rückenmuskulatur 

- Rückenprobleme vorbeugen 

                                         Zumba 

                                Mittwoch 19:00- 20:00 Uhr 

- Kombination aus Fitness und Tanz

- lateinamerikanische Musik

-Spaß

                                        Yoga 

Donnerstag 18:15-19:15         (Einsteiger-Kurs)

Donnerstag 19:30-21.00 Uhr                                       (Fortgeschrittene)  

- Lösen von Anspannungen 

- innere Ausgeglichenheit 

- Bewusstsein für den eigenen Körper sensibilisieren

- Gelenkigkeit